Die Periode – was passiert bei der Menstruation?

Alle Mädchen bekommen früher oder später ihre Periode. Das ist für alle jungen Frauen eine spannende und aufregende Zeit, weil man richtig spüren kann, wie sich der eigene Körper verändert. Die allererste Regelblutung wird auch Menarche genannt und tritt zwischen dem 10. und 17. Lebensjahr ein. Beeinflussen kann man den Zeitpunkt nicht, weil der Beginn und der Verlauf der Pubertät genetisch gesteuert sind.

Der dann regelmäßig eintretende Zyklus dauert ungefähr 3 bis 5 Wochen, bei jeder Frau ist das etwas unterschiedlich. Da eine Frau von der ersten bis zur letzten Periode (die meisten Frauen haben ihre letzte Periode um das 50. Lebensjahr) immer eine ähnliche Zykluslänge durchläuft, hat sie im Laufe ihres Lebens etwa 500 Monatsblutungen. Das Thema Periode beziehungsweise Menstruation beschäftigt Frauen also einen Großteil ihres Lebens!

Die folgenden Übungen und Informationen helfen dir, mit Mythen und Legenden zur Regelblutung und zum weiblichen Zyklus aufzuräumen.

  • In der ersten Übung erfährst du, wie der weibliche Zyklus funktioniert und was dabei im Körper einer Frau vorgeht.
  • Wo genau sich der Zyklus abspielt und welche inneren Geschlechtsorgane beteiligt sind, kannst du mithilfe von Übung 2 wiederholen.
  • Welche Phasen in einem Zyklus durchlaufen werden, erfährst du in Übung 3.
  • Ein kleines Quiz in Übung 4 zeigt dir, wie gut die biologischen Fachbegriffe und Prozesse verinnerlicht hast.
  • Zuletzt zeigt dir Übung 5 verschiedene Fragen, die sich viele Mädchen in der Pubertät stellen. Wie würdest du die Fragen zur Periode beantworten? Drehe die Karte um und du erfährst die Antwort!

Während des weiblichen Zyklus laufen eine Reihe an verschiedenen Prozessen in den inneren Geschlechtsorganen der Frau ab. Kannst du alle Bestandteile der inneren Geschlechtsorgane richtig beschriften?

Der weibliche Zyklus kann sich über einen Zeitraum von 21 bis 35 Tagen erstrecken. Das ist von Frau zu Frau sehr unterschiedlich. Während des Zyklus passieren eine ganze Menge unterschiedlicher Dinge, die jedoch in jedem Zyklus in etwa gleich ablaufen. Kannst du die einzelnen Ereignisse und Phasen dem untenstehenden Zyklus mit einer Dauer von 28 Tagen richtig zuordnen?

Um die Monatsblutung der Frau ranken sich viele Mythen und es gibt eine Menge Fachbegriffe. Wie fit bist du bereits in der Thematik? Kannst du alle Fragen schon richtig beantworten?

Mädchen-Fragen?! Aber ganz ehrlich: Kannst du die Fragen beantworten? Wende die Karte, um die Antwort zu erfahren.